Много или мало: как понять, достаточно ли вы пьёте?
Женское здоровье

Много или мало: как понять, достаточно ли вы пьёте?

unsplash.com Летом критически важно следить за балансом жидкости в организме: с потом мы теряем много влаги, её важно восстанавливать. Кроме того, если жидкости…
Врач назвал продукты, провоцирующие головную боль
Питание

Врач назвал продукты, провоцирующие головную боль

Врач-невролог Павел Хорошев заявил, что людям, которые страдают мигренью, стоит ограничить употребление определенных продуктов питания, провоцирующих возникновение головной боли. В…
Приключения начинаются. Как выбрать летний лагерь для ребёнка
Детское здоровье

Приключения начинаются. Как выбрать летний лагерь для ребёнка

Набраться здоровья на свежем воздухе, завести друзей, стать более самостоятельным, научиться чему-то новому, отдохнуть от родительской опеки и контроля, а также от гаджетов — всё это…
Как же бесит! Почему нас раздражают недостатки некоторых людей
Психология

Как же бесит! Почему нас раздражают недостатки некоторых людей

Почти у каждого из нас в окружении есть люди, которые вызывают сильное раздражение. Им даже не надо прикладывать никаких усилий,…
Врачи ГКБ Мытищ массово увольняются из-за снижения зарплат
Новости медицины

Врачи ГКБ Мытищ массово увольняются из-за снижения зарплат

Еще недавно врачи ГКБ Мытищ работали в опасных условиях «красных зон» и спасали жизни заразившимся COVID-19. Когда эпидемия стала отступать, зарплаты медикам…
Фурункулы: почему они появляются летом и в чём их опасность?
Женское здоровье

Фурункулы: почему они появляются летом и в чём их опасность?

unsplash Фурункул – воспаление волосяного фолликула, в которое вовлекаются окружающие мягкие ткани и сальные железы. Поначалу фурункул можно спутать с прыщом, однако он…
Врач рассказал, какие продукты стимулируют работу мозга
Питание

Врач рассказал, какие продукты стимулируют работу мозга

Кандидат медицинских наук, врач-терапевт Ярослав Ашихмин рассказал, какие продукты стимулируют работу мозга. В интервью радио Sputnik специалист отметил, что клеткам…
Путин поручил обеспечить тяжелобольных лекарствами за счет «Круга добра»
Детское здоровье

Путин поручил обеспечить тяжелобольных лекарствами за счет «Круга добра»

Глава российского государства Владимир Путин поручил к 1 августа обеспечить снабжение тяжелобольных лекарственными средствами за счет фонда «Круг добра» и…
В карманах пусто. Нужно ли давать детям деньги на личные расходы?
Психология

В карманах пусто. Нужно ли давать детям деньги на личные расходы?

О том, зачем детям нужны карманные деньги и чему они их могут научить, aif.ru рассказала семейный психолог Ольга Романив. «Перефразируя известную фразу, можно…
Сколько нужно быть на солнце, чтобы получить суточную дозу витамина D
Женское здоровье

Сколько нужно быть на солнце, чтобы получить суточную дозу витамина D

Pexels Витамин D — это целая группа биологически активных веществ: холекальциферол, эргокальциферол, ситокальциферол, 2,2-дигидроэргокальциферол. В зависимости от вещества у нас есть разные способы…
Нежный возраст. Памятка по интимной гигиене для девочек
Детское здоровье

Нежный возраст. Памятка по интимной гигиене для девочек

Основа интимного здоровья закладывается фактически с самого рождения девочки. Поэтому так важны правильная гигиена и уход.  «Формирование естественной микрофлоры влагалища…
Менопауза: мифы и правда
Женское здоровье

Менопауза: мифы и правда

Никого не удивим, сказав, что стресс плохо сказывается на здоровье человека. И его последствия — не только бессонница и ухудшение…
Убрать живот без упражнений: 8 советов, которые работают
Женское здоровье

Убрать живот без упражнений: 8 советов, которые работают

Рассказываем, что можно сделать, не изнуряя себя упражнениями и диетами, чтобы избавиться от живота – быстро и эффективно. Содержание статьи 1. Почему появляется живот?…
Будьте счастливы. Как с помощью питания повысить уровень серотонина
Питание

Будьте счастливы. Как с помощью питания повысить уровень серотонина

Лосось, шпинат, яйца — это не просто набор случайных продуктов, а краткий курс, как стать счастливым, ведь поддерживать отличное самочувствие…
Травле – нет! Как воспитать уверенность в себе у ребенка
Детское здоровье

Травле – нет! Как воспитать уверенность в себе у ребенка

Откуда берутся злые дети? Кто виноват, что мир вокруг стал таким жестоким? Что можно сделать для того, чтобы ваш ребёнок…
Сон в летнюю ночь. Как правильно высыпаться в жару?
Психология

Сон в летнюю ночь. Как правильно высыпаться в жару?

Нарушения сна в жаркий период года неизбежны — то душно, то жарко, то потеешь. В The Guardian врачи разных клиник…
Мифы и правда о стрессах и болезнях от нервов и что предпринять
Психология

Мифы и правда о стрессах и болезнях от нервов и что предпринять

Вы наверняка слышали фразу о том, что все болезни возникают от нервов. Врачи и психологи подтверждают это. Согласно разным данным,…
Кнопка «Наверх»